PAUSAS ACTIVAS EJEMPLOS OPCIONES

Existen multiples formas de realizar pausas, lo importante es siempre tener en cuenta el objetivo de la actividad. Por eso, no importa si te encuentras trabajando desde tu casa o en una empresa, es básico que realices pausas activas diariamente.Otro consejo es fomentar la participación activa de los trabajadores en la implementación de estas pau